血管里面真的有垃圾？如果不清理，垃圾会慢慢攒起来，导致百病缠身？
其实不少人有这方面的困惑，对所谓血管垃圾，一起来探讨一下吧。
血管里没有垃圾、毒素
首先，血管里并没有所谓的垃圾和毒素，有的只是代谢废物。
而代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的，也会随着血液运输到特定器官，最终排出体外。
正常情况下，代谢废物都会由肾脏清理出去，并不会对身体造成损伤。通过多喝水，就可以加速肾脏对它们的排出速度。
那如果都如此顺利怎么会出现血管堵塞和血栓呢？
堵塞血管的不是垃圾
其实，前面提到的代谢废物，既不会堵塞血管，也不会诱发三高。
堵塞血管的罪魁祸首，是我们熟悉的一种营养物质——脂类。
我们吃脂肪，满足身体的基本需要，保证人体正常运转，但是脂类太多就会造成一些麻烦。
如果血管里的脂类长期过多，就容易出现动脉血管斑块。这个斑块一旦破裂了，就会形成血栓，可能导致血管堵塞，引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病。
那么怎么避免身体中的血脂含量过剩，让血脂含量保持在一个平衡状态？
这就要问问欧米茄3（OMEGA-3）不饱和脂肪酸的作用了，随着人们对OMEGA-3的研究开始逐步深入，超过1.5万份研究报告指出，OMEGA-3具有抗炎症、抗血栓形成、抗心律失常、降低血脂、舒张血管等功能。
而DPA、DHA、EPA都是人体需要的 OMEGA-3型不饱和脂肪酸，那他们究竟怎样分工，让血管畅通杜绝堵塞的呢？
EPA(二十碳五烯酸) :俗称“血管清道夫”，具有防止血管硬化和心脏血管栓塞、降低高血压及胆固醇等作用。用于冠状动脉硬化、脑中风、脑溢血、脑血管障碍、手脚麻痹、心悸等心脑血管疾病。
DHA(二十二碳六烯酸) : 俗称“脑黄金”，是脑组织和视神经发育及功能发挥所必须的物质，可促进婴幼儿智力开发和智商提高，增强记忆力，预防和治疗老年痴呆症。
DPA(二十二碳五烯酸) : 在人乳和海豹油中含量高，是鱼油及其它食品所缺乏的。它可促进和提高人体的免疫力，对糖尿病、类风湿性关节炎、牛皮癣、大小肠炎等有治疗作用。
而海豹油可是汇聚DPA、DHA、EPA于一身的宝物。加拿大品牌Total Natural的海豹油胶囊采用优质的海豹油，高纯度提炼，含有丰富的DPA，DHA以及EPA。除了降低血脂，软化血管，调节胰岛素分泌等功能，可有效预防和减少心脑血管栓塞的发生，健脑益眼，补血益气，延缓人体衰老，保持肌肤弹性，改善关节筋骨功能。
有一笔账一定要算给你听，＂一个心脏手术足够吃90年海豹油，但吃1年海豹油可以省回这90年的钱！＂
血液是人体这台引擎的机油，随着年龄增长由清变浊，越来越粘稠。机油换得勤，车子的齿轮间，才不会有粘粘的挂齿，才跑得顺畅。
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